主食依然是玉米，只是为了身体所需的营养，给配了两道菜当午餐，反正这样的安排下，大哥的体重是在一天一天的往下降，降的让人羡慕哦～

—— 仔姜炒肉丝：嫩姜独有的辛辣配上青椒炒肉丝，吃起来很给力的。
—— 番茄炒鸡蛋：一天怎么少得了鸡蛋的影子啦，早餐没吃，午餐补上。

这就是今日玉米为主食的午餐，还是可以的哦～

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