我的爬山心得。

不要把行程定在爬山当天回。

因为要赶高铁，会一直担心赶不上，路上不敢停留太久，会爬很快很累，没有悠闲的心情欣赏沿途美丽的风景。

务必给爬山留一个完整的全天。

上山慢慢爬，还可以多坐在山里感受山中好磁场。

其次，不赶时间可以边爬边休息。

赶时间，我真的一口气没歇，一口气六个小时全程爬的像比赛，毫不夸张路上就喝了两口水，太累了，造也~