三伏艾灸。最近太忙了，嘴起泡上火，感觉整个人疲惫无力。每天回家都半夜就想躺着，可算挤点时间跑来给身体补充能量。寒湿体质适宜，灸后不能着凉不可以冲澡。盛夏时节更应该注意保护不能贪凉，另外，易火体质不适合。 ​​​