三伏天吃什么？当然是吃瓜啦！

今日早晚餐先来两个瓜：苦瓜来个炖，清热解毒；丝瓜来个炒，清爽微甜。

由于早午餐是碳水满满的，所以这一顿就不安排主食了，直接两道菜，毕竟保住减肥成果也是很重要的。

—— 苦瓜排骨汤
—— 丝瓜炒鸡蛋