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三伏天你常喝菊花茶还是绿豆汤? 三伏天,菊花茶和绿豆汤都是消暑利器,但选哪个还得

三伏天你常喝菊花茶还是绿豆汤? 三伏天,菊花茶和绿豆汤都是消暑利器,但选哪个还得看情况。
我就偏爱绿豆汤,它性凉,清热解毒、消暑利尿,煮上一大锅,往里面加点薄荷或者冰糖,清甜爽口。有次三伏天出去干活,回来热得头晕脑胀,灌上一大碗绿豆汤,瞬间感觉暑气消了大半。
不过,菊花茶也不错。它能散风清热、清肝明目,我长时间对着电脑后,泡上一杯,眼睛都舒服多了。但体质偏寒的人,这俩都别多喝。我觉得可以换着来,今天绿豆汤,明天菊花茶,让身体清爽一整个三伏天!