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三伏天你常喝菊花茶还是绿豆汤? 三伏天,菊花茶和绿豆汤都是我的心头好。绿豆汤那可

三伏天你常喝菊花茶还是绿豆汤? 三伏天,菊花茶和绿豆汤都是我的心头好。绿豆汤那可是消暑利器,绿豆性凉,清热解毒、消暑利尿,煮上一锅,加点薄荷或者冰糖,清甜爽口,喝下去瞬间感觉暑气全消,还能预防中暑。
菊花茶也不差,它能散风清热、清肝明目。三伏天喝上一杯,能清除体内热气,缓解头晕目眩。我这种天天对着电脑的人,喝它再合适不过,还有一定抗炎作用呢。
不过,体质偏寒的人可不能多喝这俩。我会根据自己当时的状态和需求来选,你们呢,更爱哪个?