虫儿追 5 2026-07-22 07:52 个人看法：我总觉得那些自己不控制，然后胖成球的人，不值得同情。我175，135斤，当我体重达到140的时候，我就自我控制，不吃甜食，只吃7分饱，增加一些运动量，管住嘴。让体重下去了，到130左右，再去解解馋，放纵一下。有些胖子，自己都看到体重不停的涨了，还死吃，各种炫，这不就是活该吗？自己都不爱的人，他能去爱谁，他的心里能放得下谁？
评论列表