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我超爱睡午觉!中午不睡,下午崩溃这话真是一点没错。就说我上次没睡午觉去上班,整个

我超爱睡午觉!中午不睡,下午崩溃这话真是一点没错。就说我上次没睡午觉去上班,整个下午脑袋都昏昏沉沉,工作效率低得可怜,一个简单的报表都做得错误百出。
睡午觉就像是给身体充电,哪怕只睡20分钟,起来后都感觉精神焕发。我一般会定个闹钟,在办公室的折叠躺椅上眯一会儿。有次周末出去玩没睡午觉,晚上不到9点就困得不行了。所以,我现在雷打不动每天中午都睡会儿,状态好生活才更美好嘛。