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40天超长三伏天来了穴位养生(极泉穴(见图)定位:位于腋窝顶点,腋动脉搏动处。操

40天超长三伏天来了穴位养生(极泉穴(见图)定位:位于腋窝顶点,腋动脉搏动处。操作方法:以中指指尖按压穴位,每次早晚,左右各按揉1-3分钟,先左后右。功效:立秋时令,人容易产生悲秋情绪,容易烦闷不安,此时按摩穴位,可以调畅气血,舒缓情志,保护心肺。(海淀区万寿路健康教育) ——摘自新浪文创 中医养生