曝阚清子瘦了十几斤阚清子产后8个月参加《乘风2026》，进组时116斤，全程靠每日6-8小时高强度唱跳训练+严格控餐，累计瘦了十三到十六斤。近期路透、活动生图对比落差巨大，下颌线清晰利落，身形薄了一大圈，话题火速冲上热搜。她前期执念瘦到90斤，被李晟劝住后放平心态，收官后还放飞直播狂炫夜宵，自律又接地气。

浪姐简直是明星强制瘦身训练营，阚清子这波蜕变肉眼震撼。进组圆乎乎像福娃，几个月直接缩水一圈，手机壳那句“饿就说明在瘦”算是没白印。最圈粉的是她不立完美人设，减肥期间咬牙克制，比赛结束立马拉朋友直播猛吃麻辣烫。狠得下心管理身材，又不拿节食卖惨，比起一味追求极瘦，这种收放自如的状态反倒舒服耐看。 曝阚清子瘦了十几斤