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河北,一女子觉得自己太胖,下定决心减肥。她的老公为了让其长久坚持下去,想了个办法

河北,一女子觉得自己太胖,下定决心减肥。她的老公为了让其长久坚持下去,想了个办法,自己坐在扭扭车上,让妻子拉着自己跑步,每天坚持这样锻炼,女子的体重慢慢从139斤降至90斤,体能各方面也都有所提升。

女子最开始体重139斤,下定决心减脂塑形。但减肥最难的就是坚持,一个人运动枯燥又容易想放弃。于是她的老公琢磨出特别的陪伴方式,买来一辆扭扭车。

每天傍晚女子出门跑步锻炼,老公不跟着一起跑,而是直接坐在扭扭车上,车头系一根绳子,另一头绑在女子的腰上,靠女子拉着前行。

路上不少邻居打趣他,问他何不一起跑步锻炼。他说:“如果我跑得太快,容易打击老婆的信心。跑得太慢,又会松懈她。坐在扭扭车上刚刚好,可以一直跟在身后陪着她,路上聊聊天,分散疲惫感。”

女子跑累想停下休息的时候,他也不施压,默默陪着她缓一缓,等她调整好状态再继续。

日复一日坚持运动,搭配合理饮食,长期下来效果十分明显,女子体重从139斤慢慢降到90斤,身材和精神状态变化都很大。

网友们调侃,妻子负责流汗运动,丈夫坐着扭扭车负责观光,主打一个陪伴,全程零消耗。妻子越跑越瘦,希望丈夫别天天坐车,悄悄长胖哈。

这位丈夫没有敷衍式鼓励,用扭扭车陪跑这种有趣的方式,给妻子持续的支撑,浪漫又接地气,是普通人婚姻里难得的温柔,看着搞笑,实则暖心,特别治愈。

这种相处模式特很舒服。两个人不用强求保持一样的节奏,女子奋力朝着目标努力,丈夫用自己舒服的方式一路同行,互相理解,互不勉强。

陪伴是强大的动力,但减肥成功核心还是女子拥有超强自制力,能够长期管住嘴,坚持运动。丈夫的陪伴帮她抵御了想要放弃的念头。