广大退休人员今天算是吃了定心丸了吧。7月22日上午，人社部开了上半年的工作新闻发布会。这场发布会，全国上亿退休人员都在盯着看，等的就是一个答案——今年的养老金到底涨不涨？

答案明明白白写在发布会和刚发布的“十五五”规划里——涨，而且要逐步涨、持续涨。人社部新闻发言人崔鹏程话说得很直接，下一步要“推进城乡居民养老保险全国基础养老金最低标准调整，指导各地结合实际提高本地基础养老金标准”。这不是模棱两可的表态，是板上钉钉的承诺。

有人会问，光说“推进调整”，到底涨多少？说句实在话，具体数字得等各地落地细则。但方向已经锁死了。“十五五”规划纲要里写得明明白白：健全待遇确定和调整机制，逐步提高城乡居民基础养老金，退休人员基本养老金调整向待遇较低群体倾斜。从2024年开始，国家已经连续三年每年把城乡居民基础养老金月最低标准提高20元，从最初的55元涨到了现在的163元。步子不算大，但没停过。

这次发布会还甩出了一组硬核数据，直接堵住了那些说“养老金发不出来”的嘴。截至6月底，全国基本养老保险参保人数10.76亿人，三项社保基金累计结余11.07万亿元。上半年基金总收入4.88万亿，总支出4.14万亿，收大于支，结余还在往上走。家底厚实得很，别听外面那些唱衰的瞎嚷嚷。

我认识一位河北农村的老太太，今年63岁，每个月领着一百多块城乡居民养老金。钱不多，但她跟我说：“有了这点钱，买油买盐不用伸手问儿女要，心里踏实。”这次发布会明确要“完善过渡期后城乡居民养老保险帮扶政策”，说白了就是给这些最需要兜底的人再上一道保险。

“十五五”规划还点了一件事，地方基础养老金调整要适当向高龄人员倾斜。什么意思？岁数越大，领得越多。这政策有温度，照顾的是那些年轻时没赶上好时候、现在七八十岁最 vulnerable 的一批人。

养老金调整从来不是一件拍脑袋就能定的事。11万亿结余看着多，但架不住老龄化速度快。延迟退休改革已经在平稳推进，企业职工养老保险全国统筹也在完善落实。这套组合拳打出去，就是为了让这池子水能细水长流，让今天交钱的年轻人和明天领钱的老人，两头都有着落。

每年一到这时候，网上就开始传“今年不涨了”“没钱了”之类的怪话。这次发布会相当于官方亲自下场撕了这些谣言。涨是肯定的，方向是清晰的，钱是够的。别慌，也别贪心指望一口吃成胖子，国家在算大账，也在算细账。

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