看到这个话题太有共鸣了，上班嘛，本质就是一场交易，人家拿钱买你的时间，但买不走你的情绪。

我现在的策略特别简单：到点下班，不主动揽活，午休溜达一圈。带薪上厕所、午饭慢悠悠吃，这些都是我给自己找的喘息空隙。

最妙的是把工作当成蓄力期，主业保底，业余时间悄悄搞点副业，哪怕几百块，心态立马不一样。以前总想着，现在明白，真正该断的把全部人生绑在上面的想法。