退休第625天，早安。

昨晚两点多我醒来，我左边的腿突然抽筋。

我昨晚是穿着袜子，长裤睡的，就因为没盖薄被，所以着凉了？

钙片我是每天一粒的呀！

看着脚趾不自觉的翘起，腿的侧面疼的难受，我一面按摩舒缓，一面试着勾住椅子进行拉伸。

可疼并没停止，于是我就站起来。奇怪，当我站着的时候，疼痛感最小。

我在地上，扶着墙站了一会，心想，我总不能就这么一直站着吧？

后来感觉不是很疼了之后，我试着重新躺回到床上，盖上薄被，一会功夫竟又睡着了。

总共疼了不过五分钟，但早上醒来我仍记得那种疼的感觉。

即使这样，我昨晚仍然睡了六小时45分钟。

搬来新居后，最大的变化是睡眠拉长了，睡的时间和质量都在变好。

抽筋只是昨晚的一个小插曲，大方向还是各方面向好的。

现在起床，做饭，打算等会烧茄子吃。

新居这边，生活品质直接上了一个台阶，虽然多掏了些租金，但我觉得非常值得。

今天又是新的一天，在台风来之前，我还需要把阳台重新收拾一下！

我先把米下锅，新一天的启动，从吃一顿美味的早饭开始。

记录夏日生活点滴