广东广州，一男子凌晨4点回家，突然，他被眼前的一幕惊呆了，只见50多人，看着都60岁左右，他们身穿白衣，排着队走在黑夜里，像阿飘一样，把男子看的是浑身起鸡皮疙瘩，吓得他撒腿就跑，真相大跌眼镜。

事发在广州花都区芙蓉嶂风景区附近的沿路，男子当天加班到后半夜，开车绕近路往家走。

这条路挨着景区边缘，凌晨时分基本没有过往车辆，路边的路灯间隔远，光线昏昏沉沉的。他开着车拐过弯，远远就看见前方路边飘着一长串白影子，慢悠悠往前移动。

起初他以为是自己熬夜熬得眼花，眨了眨眼再定睛看，那串影子还在。

队伍排得整整齐齐，所有人都穿着浅色的衣服，个子高低不一，看着都是上了年纪的人。整条路上安安静静，听不到说话声，也听不到脚步声，几十个人就这么悄无声息地往前走。男子心里咯噔一下，后颈瞬间泛起凉意，握着方向盘的手都紧了紧。

他没敢减速开近，也没敢停车细看，一脚油门往前冲，开过那片路段的时候，眼角余光扫过去，那些人确实都垂着手慢慢走，连头都没人转一下。

开出几百米远，他才敢慢慢松油门，心脏还在砰砰跳。他越想越觉得发毛，干脆直接把车开到了附近24小时营业的便利店门口，停下车进去缓神。

店里的夜班店员听他说完刚才的遭遇，也跟着心里发毛。这条路边上挨着旧村落，平时就有不少坊间传闻，凌晨四点出现这么一队白衣人，换谁听了都心里打鼓。两人商量了一会儿，还是决定报警稳妥，万一是异常聚集的情况，也能让警察过来查清楚。

民警接到报警很快就赶了过来，跟着男子指的方向往回找。

没走多远就遇上了这支队伍，警车的车灯照过去，所有人都看清了眼前的景象。哪里有什么诡异的身影，就是一群普普通通的老年人，穿着统一的白色短袖制服，正沿着路边慢步走。被车灯照到，老人们也停下了脚步，一脸茫然地看过来。

民警上前沟通了几句，真相一下子就明了了。这些老人都是来参加辟谷养生活动的，大多是六十岁以上的年纪，互相之间是朋友介绍结伴来的，都住在景区附近的酒店里。

整个辟谷周期有七天，期间基本不进食，只补充少量水分。到了辟谷中后期，主办方会安排大家在气温低的时段出来慢走活动，选在凌晨三四点，就是因为路上没车没人，空气也好，走起来舒服。

他们身上的白衣服是活动统一订制的制服，上面印着活动的字样。夜里风凉，不少老人随手拿了酒店的白毛巾搭在肩上，远远看过去全是一片白。走路的时候没人说话，是辟谷期间讲究静养，大家都习惯了轻声慢步，也怕吵到周边还在睡觉的住户，没想到反倒因为太安静，吓到了路过的男子。

搞清楚来龙去脉，男子当场哭笑不得。他刚才吓得连气都不敢喘，闹了半天，就是一群出来养生走路的老人。

民警也跟活动的随行人员提了醒，凌晨出行光线差，统一的浅色衣服在夜里反而不显眼，很容易引发误会，也有交通安全隐患。最好给大家配个反光的标识，也尽量不要选这么早的时间集体上路，免得吓到路人，也避免发生意外。

随行的负责人连连点头，说确实没考虑到这一层，之前只想着路上人少清静，忽略了路人的感受。他们之后会调整活动时间，尽量等天蒙蒙亮再出来，也会给每个人加上反光条，不再闹出这样的误会。

男子后来把这段经历发到了本地的车友群里，没多久就有人拍下了现场的视频传到网上，很快就引来了大量网友的关注。

不少人留言说换自己撞见也得吓一跳，黑漆漆的凌晨，一排白衣人悄无声息走路，冲击力实在太强。也有人调侃说大爷大妈们养生也太拼了，觉都不睡凌晨出来走路，这份毅力一般人比不了。

也有不少人提出了不同的看法，觉得辟谷本身就不是适合所有人的养生方式，老年人身体机能弱，长时间断食反而容易出问题。更何况集体凌晨上路，本身就有安全隐患，真要是有人摔了碰了，或者被过往车辆吓到，后果都不堪设想。

这件事发酵之后，当地的社区和景区管理方也注意到了情况，上门跟活动组织者做了沟通，明确提醒他们要遵守景区的管理规定，注意出行安全，不能干扰周边居民的正常生活。没过两天，这批参加辟谷活动的人员就全部离开了度假区，没再出现过凌晨集体出行的情况。

生活里很多误会，往往都是两边没考虑周全造成的。老人想着趁清静出门活动，没顾及到路人的感受；路人猝不及防撞见反常的景象，难免往吓人的地方想。多站在旁人的角度想一步，多注意点公共场合的影响，很多不必要的惊吓和麻烦，本来都可以避免。

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