不要再指责现在的人过度防晒了

当前太阳变得“更毒”、更容易导致人变黑晒伤了么？

其实的确有可能——目前提出的假说包括两点：一是高层大气臭氧层变化，二是气候变化下热效应对表皮变黑受伤的影响。

热效应导致表皮变黑受伤的假说是：在高于体温的外界环境下，表皮被诱导出现黑色素沉积（变黑）和一定程度炎症反应和坏死（受伤）现象。的确在较高温度下，热效应和紫外线效应对于“皮肤变黑”同等重要（甚至热效应可能更明显），但目前的一些试验都基于时间足够长、39°C以上高温（甚至长达48小时），在日常生活很难出现——这表明，只考虑紫外线的物理防晒还是相当有效。

而在紫外线一侧，考虑到紫外线根据波长长度可划分为紫外线A（波长315-400纳米）、紫外线B（280-315纳米）和紫外线C（100-280纳米）。通常紫外线C几乎完全被高层大气吸收，而绝大部分紫外线B被臭氧层吸收，进入到地表的大多数为紫外线A。紫外线A的“晒黑效应”更明显而紫外线B的“晒伤”甚至致癌性更强——而早前臭氧层被破坏导致紫外线B显著上升，也是重要的影响。虽然目前臭氧层空洞逐渐随着臭氧损耗物质的禁用而修复，但完全恢复仍需时日。

*此外，云对紫外线A的吸收能力有限，甚至可能加剧部分散射导致局地紫外线更强。因而在多云甚至阴天的白天仍需注意防晒。

未来三天，随着副热带高压与大陆暖高压合并后进一步增强东移，西北和川渝的高温将趋于明显减弱；但内蒙古高原东部、东北南部、山东半岛内陆、长三角等地高温还将发展维持，而在高压边缘的东北中部、华北平原、江南西部等地虽然实际气温不高，但湿度较高而闷热，同样需要注意。

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