当我还为国足开场两分钟不到第一个丢球感到意外的时候，不到八分钟的时间，喀麦隆又打进了第二球，开局就两个球落后！

很显然，我们球员的状态还是处在比较松弛的状态，而喀麦隆开局就给你真刀真枪的干了起来，这场比赛邵佳一可不可谓不准备充分！针对喀麦隆这支比国足世界排名高几十位的非洲球队，我们既没有身体，也没有速度，我以为我们做好了准备，但是开场两个闷棍就把球迷和球员打晕了！甚至邵佳一自己可能也没有反应过来，上半场就这么被动！

国足首发：

门将：1-颜骏凌

后卫：2-胡荷韬、4-吾米提江、5-朱辰杰、18-刘浩帆、23-杨希

中场：20-王钰栋、6-王上源、26-徐彬、10-韦世豪

前锋：9-张玉宁

下半场，邵佳一快速做出调整，直接换掉四个人，开局取得了一些威胁，球员也慢慢适应了喀麦隆的节奏，但是还是没有办法立竿见影，取得成绩！

有人说，喀麦隆这样的队伍凭什么世界45？就凭你还在场上散步的时候，别人已经高位逼抢施展出来了，一个人最怕什么，最怕比你优秀的人比你还努力，我们的球员踢球的节奏就处在不温不火，也不太会一脚出球，拿了球一定要看一看，有把握了再出脚传，但是别人不会给你这样的机会，在国内你可以这么慢慢悠悠的踢，到了国际赛场，亚洲赛场甚至和非亚洲的球队一起来踢的时候，你会发现我们最大的问题就是速度不够，更大的问题是意识不足！

但是你说这样的比赛锻炼的价值会不会很大？那是肯定的，通过和对手的比较，你就知道我们的球员自身的问题在哪里，这些场上的年轻球员也会发现，原来足球是这么踢的，他不仅仅要你技术好，身体壮，还要你速度快，意识超前！你会发现和这些技术和身体型的球队过招，你的心率都会比在国内踢中超要高很多！你也就知道回去自己该怎么练！？

喀麦隆队对这场比赛还是很重视的，你看他的主帅直接就被罚出场了，他跟裁判据理力争，绝对不像是一场热身赛，而是非常较真的想拿下这场比赛！这也是国足为什么一开场就会被两记闷棍打晕的原因，库拉索队是已经获得了世界杯资格带着“娱乐放松”的状态过来 踢的，节奏上没有国足那么重视，以至于被我们第一场拿下。

但是喀麦隆在连续输掉两场世预赛的资格赛之后，即便已经没有世界杯资格了，但是他们还是不想三连败，尤其是败给亚洲，败给中国队这样一支队伍！

记得山东泰山队以前有个外援，洛维说了一句话，他说在中超踢比赛中间喝杯咖啡都没什么问题，言外之意就是中超的节奏太慢了！这也就是为什么很多外援来到中超，只要稍微努力就可以取得不错的成绩和身价！

通过这样的热身赛，如果我们的球员还在回到联赛之后，保持着自己躺平的节奏踢养生球，那么我们就永远没有办法进步，好在是这场比赛，应该让我们的一些中生代的球员看到了自己和世界强队的差距，就是不知道回到了联赛之后会不会知耻而后勇？

很多球员认为比赛是90分钟的，但是很多比赛用不到90分钟就已经结束了 ，有些比赛可能一开场就结束了！八分钟两球就是我们最大的坑，如果不想有遗憾，那么至少进一个吧？