脾胃不好的人，不要整天喊着减肥，你减不了肥，你越减身体越差。 中医减肥的理念很多
脾胃不好的人，不要整天喊着减肥，你减不了肥，你越减身体越差。
中医减肥的理念很多
甘草养护说的文章
舌苔的厚薄就是胃气 这舌苔啊，就跟地上长出的青苔一样，有营养有水分才会生长。如果
舌苔的厚薄就是胃气
这舌苔啊，就跟地上长出的青苔一样，有营养有水分才会生长。如果
鼻炎可以晒晒太阳 有个朋友，他平时比较宅家，有时外出散步，也一般是在晚上。一天天
鼻炎可以晒晒太阳
有个朋友，他平时比较宅家，有时外出散步，也一般是在晚上。一天天
中焦堵了，人就会咳喘。 有朋友就会疑惑：咳嗽是肺部的毛病，为什么要疏通中焦啊？”
中焦堵了，人就会咳喘。
有朋友就会疑惑：咳嗽是肺部的毛病，为什么要疏通中焦啊？”
惊蛰节气，“春雷响，万物长”。 惊蛰之后，一大片一大片的江南水田里，到处是春耕的
惊蛰节气，“春雷响，万物长”。
惊蛰之后，一大片一大片的江南水田里，到处是春耕的
看诊医案： 患者一躺下就胸闷上不来气案。 有个阿姨50来岁，自述近来，晚上一躺下
看诊医案： 患者一躺下就胸闷上不来气案。
有个阿姨50来岁，自述近来，晚上一躺下
春天容易胃胀，是因为肝克脾胃。 春季，大地回暖，气温上升，人体也开始活力四射。而
春天容易胃胀，是因为肝克脾胃。
春季，大地回暖，气温上升，人体也开始活力四射。而
春天荨麻疹，可以这样用方 春天多雨水节气，简直就是风邪在暴击的季节，像鼻炎，荨麻
春天荨麻疹，可以这样用方
春天多雨水节气，简直就是风邪在暴击的季节，像鼻炎，荨麻
“脸上有斑，体内必有瘀” 说白了斑其实就是血瘀在脸上了，不管你是老年斑，还是雀斑
“脸上有斑，体内必有瘀”
说白了斑其实就是血瘀在脸上了，不管你是老年斑，还是雀斑
清鼻涕很多是肺气虚寒型鼻炎 春天鼻炎的人多，他们鼻塞、鼻涕总也流不完，大庭广众下
清鼻涕很多是肺气虚寒型鼻炎
春天鼻炎的人多，他们鼻塞、鼻涕总也流不完，大庭广众下
心的毛病，可以看看这个方子 有人经常会感到心慌心悸，有时心脏像缺电的钟表一样，走
心的毛病，可以看看这个方子
有人经常会感到心慌心悸，有时心脏像缺电的钟表一样，走
舌前凹陷明显，这是肺气不足，就好像张锡纯所讲的大气下陷的症状，患者多见是胸闷，短
舌前凹陷明显，这是肺气不足，就好像张锡纯所讲的大气下陷的症状，患者多见是胸闷，短
胆结石的问题要重视，中医思路。 一般来说胆结石多见有这几个情况：一是不吃早餐、二
胆结石的问题要重视，中医思路。
一般来说胆结石多见有这几个情况：一是不吃早餐、二
舌苔厚腻，还发黄，舌中部明显，这是脾胃有湿热。 舌中部对应脾胃，这个舌象就说明脾
舌苔厚腻，还发黄，舌中部明显，这是脾胃有湿热。
舌中部对应脾胃，这个舌象就说明脾
感冒发热用桂枝汤和麻黄汤，注意这样区别 主要在于体温的高和低，最重要的是有汗、无
感冒发热用桂枝汤和麻黄汤，注意这样区别
主要在于体温的高和低，最重要的是有汗、无
小柴胡汤这样用 小柴胡汤是重用柴胡，来达到调畅气机、消除病邪积聚的目的。再配合半
小柴胡汤这样用
小柴胡汤是重用柴胡，来达到调畅气机、消除病邪积聚的目的。再配合半
咽喉肿痛，消炎行不通，看看中医思路 有个患者前些时候咽喉肿痛，去打针消炎也没有缓
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有个患者前些时候咽喉肿痛，去打针消炎也没有缓
晚上三点到五点是肺经，经常醒来是肺的问题。 有个患者最近消耗气血比较厉害，开始出
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有个患者最近消耗气血比较厉害，开始出
晚上睡觉很敏感，睡不好，说说用方思路 发现很多来看失眠的患者，这春天一到啊，失眠
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发现很多来看失眠的患者，这春天一到啊，失眠
每个中药都有它的特性，用药靠的是经验 药很讲究升降浮沉。比如升麻，肯定是往上升的
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