健美写真 ：全力以赴 你能做到多少……
健美写真 ：全力以赴 你能做到多少……
含海教练的文章
不折腾啦 累啦……
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质疑自己 突破自己……
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再次启程 愿一切好运 拿出最好的状态……
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手臂训练
手臂训练
我感觉我病啦……
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晚安吧
晚安吧
迎难而上……
迎难而上……
下雪喽
下雪喽
“人在不同的时间，想要的东西不一样，尽所能，敬所不能。没有必须，没有一...
“人在不同的时间，想要的东西不一样，尽所能，敬所不能。没有必须，没有一...
……
……
练腿日
练腿日
做自己的精神氮泵
做自己的精神氮泵
国庆快乐
国庆快乐
带徒弟训练……
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纬度太小啦 上火……
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修养中 103 还能看……
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昨天听到一段话 ： 说 爬上珠穆朗玛峰的那个人 不一定是体力最好的那个...
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