Anusara瑜伽深度A培训第二天，主题：全力以赴。大家说今天这堂课体验到了Anusara瑜伽的魅力，真的是对身体这个小宇宙的探索，这样的练习与学习是非常有意思的，今天的练习她们都全力以赴的在行动，并且这种状态对带到瑜伽垫外，全力以赴的生活！