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阿努萨拉瑜伽教师A培训第3天

2024-07-22 17:37:31 小佳伽体育

阿努萨拉瑜伽教师A培训第3天，练习上，大家体验了内外螺旋这两个原则运用的身体感受。教学上，大家表达了心灵主题，学习并运用原则口令，会结合主题和原则排出有效并有创意的练习序列。大家进步太大了！我也为自己能够培养出优秀的阿努萨拉瑜伽教师而感到自豪。

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2024-07-24 09:40

佳伽老师教学非常棒