今天总计艾灸两小时。就肩膀，屁股和小腿。
感受：86次的艾灸各种痛大概三天就好了。
1 这次肩膀完全没感觉了。没热没痒没水。
2 上火第三天了，口疮，今天牙龈有点微疼不过没关系比起治病这些都不是个事。同样的艾灸时间这两次口干舌燥鼻孔干。
3 这两次都是小腿冷，屁股冷。应该是只剩下这两个地方寒气没排完。
注：口干舌燥还上火灸后喝了两杯水。昨天小腹受冷几分钟就肚子疼腹泻了，身体能及时排寒了。这种变化是从我大概灸了35次后就有了。艾灸以前受寒只有胀痛肚子胀得很大很痛。