吃饭没食欲？看看你是不是肝气郁结了
 
和别人怄气不吃饭的时候，我们会说:“气饱了，吃不下饭。”为什么生气会影响到吃饭呢?尤其是爱生气的人，不只是一顿饭吃不下去，很有可能会出现食欲减退的情况。爱生气的人除了不想吃饭，可能还会伴随胸闷不适、嗳气、抑郁的情况，这就和肝气郁结有关。
 
肝郁的6个症状

食欲减退
从中医五行来讲，肝属木，脾属土，土得木而达。如果肝的气机出了问题，会直接影响脾胃的消化功能，出现食欲减退的症状。

嗳气
肝的气机条达。对脾胃运化腐熟有益。若肝气郁结，横逆犯胃，胃气不得下行,则上逆产生嗳气。

乳房胀痛
女性爱生闷气容易引起肝郁。当肝气郁结于乳房时，就会引起乳房的胀痛，严重者还会发展成乳腺增生。

腹痛腹泻
肝与脾胃关系密切，肝郁会导致脾的运化功能失常从而出现腹痛、腹泻等症状。

胸闷
肝经分布于胁肋部有一分支从肝分出，穿过膈肌，向上注入肺，交于手太阴肺经。肺气不通时，经络所过位置会发生改变，出现胸闷等症状。

胸胁胀痛
肝主疏泄，肝经分布在胁肋上，出现肝气郁结后，肝的气机不顺，会造成胸胁胀痛。
 
4个中药方解决大部分问题

1、逍遥丸
具有疏肝解郁、养血调经的功效
适用于因肝气郁结、肝血不足所致胸胁胀痛、乳房胀痛、心烦易怒者
 
2、柴胡疏肝丸
具有疏肝理气的功效
适用于因肝气郁结所致满闷不适、饮食物不能消化、恶心者
 
3、半夏厚朴汤
具有疏肝解郁、行气散结、降逆化痰的功效
适用于精神抑郁、胁肋胀满、咽中如有物梗塞，吞之不下、咯之不出者
 
4、四逆散
具有疏肝解郁、行气理脾的功效
适用于因肝脾气郁所致胁胁胀网、皖腹疼痛或手足不温、脉弦者