董宇辉这段话杀死了我的焦虑：
任何关系合得来就合，合不来就散，
没什么大不了的，迁就多了，
理解多了，痛苦自然也就多了。
你需要反省的是自己的眼光和见识，
而不是怀疑自己的真诚和善良。

成年后才明白，
独处是给自己的灵魂留点空间，
不争是让心里轻松的秘诀，
适当疏远是对过去最好的回应。

人和人之间最好的距离，
就像两棵树，能一起晒太阳，
但根还是自己的。
靠太近会累，离太远就没意思。

通透的生活，就是别人的事归别人，
自己的事归自己。
合得来就一起喝茶，
合不来就各走各路，江湖再见。
高情商的人，既能融入，也能抽身。

张嘉佳《云边有个小卖部》：
人和人之间舒服的关系，
是可以一直不说话，也可以随时说话。

社交的规则很简单：
尊重是基础，靠谱是加分项。
真诚的相处比强求的亲密更实在。
与其在关系中憋屈，不如留点空间透气。

人跟人之间，好与不好，
往往看你有没有用。
如果快乐和悲伤都取决于别人的看法，
那你就永远活在别人眼里。
把关系放回最自然的位置，才最舒服。
关系再久，也不过是相识一场，
心不动，风再大也没用。
能治愈你的不是时间，是明白。
做自己的心理医生