北京阿努萨拉瑜伽深度B培训第二天，主题：卡莉女神的力量。大家在卡莉女神式里找到勇气，因为她本就是「转化」的化身。
生命里的每个瞬间都在蜕变：花开花落，昼夜交替，就连我们自己，也在一次次打破旧我里重生。卡莉女神的力量，就藏在这种「转化」里——她撕碎恐惧的外壳，踏碎黑暗的边界，把那些纠缠你的不安、怯懦，都化作破茧的动力。
在卡莉女神式中，张开双臂的瞬间像在拥抱整个宇宙的能量，脚踩地时又踏实得能接住所有冲击。原来不是要变得无畏，而是学会用力量破除恐惧依然向前。
当你觉得被黑暗困住时，想想今天得练习吧。毕竟能摧毁邪恶的，从来不是软弱，而是敢直面深渊的力量。