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好吃!巨好吃!!!
2025-09-07 01:46:21
豆芽辅食记
美食
今天做了营养与好吃并存的香菇虾仁发面饼,又鲜又营养又好吃,关键是做起来毫不费力
[清单R]食材
300g面粉、3g酵母、270g清水、5g白糖
虾仁、两个鸡蛋、适量葱花
[清单R]步骤
1⃣️面粉里面加酵母白糖拌匀然后加270g清水搅拌至无干粉状态,冰箱冷藏发酵一晚(平时做就发酵至两倍大即可)
2⃣️虾仁先炒熟,香菇切片焯水,碗中打入两个鸡蛋,加入焯水后的香菇,再加适量盐和葱花拌匀
3⃣️发好的面团搅拌排气,锅内喷油,揪一个面团在锅中按压平整,放上虾仁和蛋液,煎至两面金黄,按压饼胚轻松回弹
香气四溢,蓬松暄软,直接把早餐的营养档次拉满
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