便秘了千万别再傻傻地揉肚子了，真的，我自己的体验就是，又痛苦又浪费时间。
根本没用。
满怀期待地试了半天，除了难受，什么用都没有。
真到那份儿上，还是直接用开塞露吧。
不跟你绕弯子，也不用讲什么玄乎的道理，这东西就是管用、直接。至少对我来说，这是最靠谱的办法。