从当年在瑜伽垫上,笨拙跟着呼吸找节奏的自己,到如今带着佳伽瑜伽的学员们在阿努萨拉瑜伽里锚定顺位、同频身心,在懿心流中校准体态、沉浸心流美好,再借着颂钵疗愈的振频,抚平焦虑、回归内在。一晃,竟陪着大家走过这么多温暖的时光。
总被问,瑜伽老师最该坚持的是什么?
答案很简单——是眼里藏不住的光🌟
这份光,是自己在修行里攒下的满心欢喜,是看见你们在阿努萨拉的体式里找到力量,在懿心流的舒展中露出轻盈的笑意,在颂钵的嗡鸣里卸下疲惫、眼里重焕神采的欣慰,更是始终相信「瑜伽能温柔接住每一个人」的笃定。
我从来不把自己定义为“馆主”佳伽瑜伽也不是一间普通的工作室,它是我们同频共振的"小道场",这里的教学,是双向奔赴的修行。我们一起在呼吸里找节奏,在体式里校准身心,在颂钵的共振里与自己对话,慢慢遇见更好的彼此,快乐地绽放生命力。🌱
有人说,我传递的不是体式,是光和爱,可这份美好从来都是相互的,是你们的信任与成长,让我眼里的光越来越亮。
这份「瑜伽普拉提行业影响力人物奖」不是终点,是新的起点。
未来的日子,我会继续带着这份光
在阿努萨拉瑜伽、懿心流瑜伽与颂钵疗愈的路上,陪你们慢慢练,深深爱。
愿我们都能在一呼一吸间,看见真实的自己,永远眼里有光,心中有爱。


