7:00 a.m的海口，风还带着海的气息。
耳机里是节奏，脚下是白沙门的晨路。
曾经人声鼎沸的夜市，如今只剩空荡的轮廓，在晨光里安静地躺着，像一段被按下暂停的旧时光。风穿过废弃的摊位，带着咸湿的海味。
跑过的每一步，都在和这座城市的清晨对话，没有喧嚣，只有海浪拍岸，和自己的呼吸同频。
跑完回家，给自己安排了一份超满足的减脂早餐✨
水煮蛋+牛油果+蓝莓小番茄，搭配蒸地瓜和蓝莓水，低卡高营养，一口下去全是清爽，给身体满满的能量。
在晨光里，用一顿健康早餐，开启元气满满的一天。
这大概就是自律最浪漫的意义吧🌿