蓝莓大量上市，这酸甜可口的水果谁能不爱呢？不过医生提醒，有4种疾病患者得谨慎吃。首先是糖尿病患者，蓝莓含糖，过量吃会让血糖升高。肠胃功能弱的人也要小心，蓝莓富含膳食纤维，吃多了可能消化不良、腹痛腹泻。肾脏病人得悠着点，蓝莓含钾，肾功能不好的吃多了会加重肾脏负担。还有对蓝莓过敏的人，吃了可能皮肤瘙痒、呼吸急促。爱吃蓝莓是好事，但咱也得根据自身情况来，可别贪嘴吃坏了身体。
蓝莓大量上市，这酸甜可口的水果谁能不爱呢？不过医生提醒，有4种疾病患者得谨慎吃。首先是糖尿病患者，蓝莓含糖，过量吃会让血糖升高。肠胃功能弱的人也要小心，蓝莓富含膳食纤维，吃多了可能消化不良、腹痛腹泻。肾脏病人得悠着点，蓝莓含钾，肾功能不好的吃多了会加重肾脏负担。还有对蓝莓过敏的人，吃了可能皮肤瘙痒、呼吸急促。爱吃蓝莓是好事，但咱也得根据自身情况来，可别贪嘴吃坏了身体。
