劳宫穴对着手背的穴位是中渚穴。中渚穴位于手背部，当第4、5掌骨间，第4掌指关节近端凹陷中。
我之前手指麻木的时候，就试过按摩中渚穴。按摩的时候能感觉到微微的酸胀感，坚持按了几天，手指的麻木感减轻了不少。中渚穴不仅对缓解手指麻木有效果，对耳鸣、头痛等也有一定作用。在中医理论里，刺激这个穴位能疏通经络、调和气血。平时没事的时候，就可以用拇指按按中渚穴，说不定能带来意想不到的好处。
劳宫穴对着手背的穴位是中渚穴。中渚穴位于手背部，当第4、5掌骨间，第4掌指关节近端凹陷中。
我之前手指麻木的时候，就试过按摩中渚穴。按摩的时候能感觉到微微的酸胀感，坚持按了几天，手指的麻木感减轻了不少。中渚穴不仅对缓解手指麻木有效果，对耳鸣、头痛等也有一定作用。在中医理论里，刺激这个穴位能疏通经络、调和气血。平时没事的时候，就可以用拇指按按中渚穴，说不定能带来意想不到的好处。
