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羽毛球专项步伐训练(上篇)。 ·一、快速垫步。 ·二、交叉步。 ·三、内转髋。

羽毛球专项步伐训练(上篇)。
·一、快速垫步。
·二、交叉步。
·三、内转髋。
·四、外转髋。
·五、并步接中国跳。