我不排斥上班，我只是害怕面试！

我失业快三个月了，其实我一点都不排斥上班，我特别想有一份稳定的工作，有稳定的收入。可我就是害怕面试，一想到要去面试，我就特别紧张，手心出汗，心跳加速，说话都结巴。

每次面试前，我都会准备好几天，把所有可能问到的问题都写下来，背得滚瓜烂熟。可一到面试现场，看到HR的脸，我脑子就一片空白，准备好的话全忘了。只能结结巴巴地回答问题，结果每次面试都失败。

现在我一看到招聘信息，就开始害怕，不敢投简历，不敢去面试。每天在家浑浑噩噩的，心里特别着急，可就是迈不出那一步。

我真的特别讨厌这样的自己，可就是改不了。大家说，你们有没有和我一样，特别害怕面试的？到底该怎么克服面试恐惧啊？