情绪化的人就是阳气不足，阴气太重，戾气太盛，易情绪化，负能量。

推荐大家多读古圣先贤经典来读，可以边读边抄，吸收经典中的能量，久而久之您身上的阴寒之气会越来越少。

读经典也是补印，经典中的能量能够对冲掉情绪化的那一些部分，当您内心有了更美的东西存在，把怨气戾气闷气化掉，让自己情绪更稳定，更阳光。

所谓文化，就是文以化之。

阳气太旺盛就会脾气暴躁，动不动发火，阴气太重就会爱生闷气，少言寡语。

一个阴阳平和之人，保持中庸，存浩然之气，是我们每个人都需要修炼的能力。