站桩锻炼收获大
站桩锻炼对我们的身体百利无一害，是真的，现在有很多的朋友们都爱上了站桩锻炼，都喜欢上了站桩锻炼，都迷上了站桩锻炼，都乐此不疲，收获颇多，各有心得，各有感悟，各有方法。
站桩锻炼因人而异，方法也因人而异，效果同样因人而异，我发的图片中是友友对我的感悟的评价，这个友友也是一名资深桩友，对站桩也研究很深，从语言上明显的感觉这位友友站桩修为比我更高，更深，更远。
站桩锻炼和其他任何一种锻炼方式一样，甚至可以说和我们生活中的万物一样，都是从浅到深，从陌到熟，从难到易，从弱到强，从一株小树苗，通过坚韧不拔最终成为参天大树。
站桩锻炼如卖油翁，唯手熟尔，只要功夫深，铁杵磨成针。
