🔥亲测好喝不踩雷，而且性价比很高！
😋有需要的姐妹可以参考一下哦～
1️⃣七鲜5.0脱脂高钙牛奶💰9.9
我健身教练推荐让我喝的这款
100ml有5.0g原生乳蛋白和140mg的原生高钙
这配置在脱脂奶里真的很有竞争力
而且口感不会厚重，是很清爽的那种脱脂奶～
因为教练说我需要补充蛋白质，所以这款很适合
这个是0脂的～
2️⃣七鲜4.0高钙鲜牛奶💰13.9r
这个是我之前一直在喝的鲜牛奶
我觉得这个的口感很鲜甜很醇厚
我试过加热然后晾一会儿
会有一层厚厚的奶皮子
喝起来是很浓郁的的奶味
喜欢口感醇厚奶味重的可以试试这个
100ml里有4.0g原生乳蛋白和130mg钙也挺不错的！
3️⃣七鲜4.0有机鲜牛奶💰17.9r
这个是有机的，钙含量有135mg
喝起来浓郁鲜甜，我感觉有挂喉的感觉
奶香特别醇厚，我喜欢用这款来做拿铁喝
也没有什么奶腥味，配料只有有机生牛乳
这款也是很不错的！
4️⃣七鲜鲜牛奶💰7.8r
这个的性价比还是挺高的
保质期比前面3款短一些
100ml里蛋白质3.3g、钙含量110mg
喝起来也是很清甜，不容易腻，奶香味也足
我觉得早上搭配面包喝很合适！
🥰排名不分先后～希望能帮大家挑选到合适自己的牛奶呀！
