我和健身教练的日常 今天又去上课了,女教练有一点特别好,她会让我伸手摸她发力的部位让我学习是哪儿在发力,也会按着我的发力点感觉我有没有正确发力,这是男教练无法胜任的(或者说我不能接受)。我跟教练聊到教练在健身后期最大的作用可能是监督,毕竟自己对自己狠不下心来。她给了一个形象的比喻,说自己练就像人溺水,无论怎样还是要挣扎一下,教练是那个把头按进水里不许起来的人哈哈哈哈。回家发现嘉莉又被关厨房了,喵喵叫很生气,怪我咯!
我和健身教练的日常 今天又去上课了,女教练有一点特别好,她会让我伸手摸她发力的部位让我学习是哪儿在发力,也会按着我的发力点感觉我有没有正确发力,这是男教练无法胜任的(或者说我不能接受)。我跟教练聊到教练在健身后期最大的作用可能是监督,毕竟自己对自己狠不下心来。她给了一个形象的比喻,说自己练就像人溺水,无论怎样还是要挣扎一下,教练是那个把头按进水里不许起来的人哈哈哈哈。回家发现嘉莉又被关厨房了,喵喵叫很生气,怪我咯!