《为什么认知越高的人，越喜欢独处》

一个人并不是因为认知高，所以独处。而是因为愿意忍受独处的痛苦，才能给心智足够的空间排除废料，收获那么一点营养。你可以把自己的心智想象成一杯水。每一次与这个世界交流，都会给这杯水注入一些什么。有必须的营养，但也存在着沙尘或者其他垃圾。如果这杯水总是与世界交流，当然总是会有什么新的东西注入进来。但它的结果是越来越浑浊。营养需要吸收，沙尘和垃圾需要倒掉。但是，在浑浊的状态下，这杯水什么都做不了。它需要沉淀。大量的时间沉淀。睡眠可以帮助你做到这一点——事实上，这就是为什么一些难解的题，每当你睡醒一觉之后，就忽然想到解决方案。但仅仅只有睡眠是不够的。你还需要独处——4个小时，5个小时，或者更久。久到你能感到神智的清明。只有如此，那杯水才可以分离出营养，沉淀下垃圾。你感到的神智清明，如同这杯水重新变得澄澈。接着，就是最重要的一步：吸收营养，排除垃圾。如果你总是让自己和这个世界互动，那么这杯水将永远保持浑浊。你没有给它足够的时间沉淀，最终，它不得不把那些应该倒掉的垃圾，和营养一起吸收。在这个过程里，你的心智不仅没有随着和世界的互动变得更清明，反而受到了更多损害。因此，如果可能，试着每天，或者至少每周，给自己一段独处的时间。闭上眼睛，什么也不做。只是安静地坐着。沉淀，吸收，排除废料。你的心智，会随着每一次的独处，而提高那么一点点。接着，就是从量变到质变。从对这个世界的懵懵懂懂，到忽然顿悟，有了那么一点智慧。你会以此支点，撬动你的整个人生。