敬畏法律，反对任何形式的暴力。批评可以有力度，但不能没有尺度；发声可以有态度，但绝不能越过法律的底线。拒绝网暴，理性发声，别让正义的初衷沦为施暴的借口。

🛡️ 遇到家暴，法律是你的后盾

如果你或你身边的人正面临家庭暴力的威胁，请记住，法律是最好的武器，绝不能“适可而止”地忍受。

根据《中华人民共和国反家庭暴力法》，家暴不仅是家庭内部矛盾，更是违法行为。受害者可以采取以下措施保护自己：

申请人身安全保护令：这是最直接有效的法律手段。当事人若遭受家庭暴力或面临现实危险，可向人民法院申请。保护令可以禁止施暴者接触你、责令其迁出住所等。

保留证据：包括报警记录、验伤报告、带有威胁内容的聊天记录、录音录像等。

寻求帮助：可以向所在单位、居民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或求助，也可以直接拨打 110 报警。

任何形式的暴力都不应该被容忍，寻求帮助是走出困境的第一步。