别傻了，纵欲从来不止是好色喝酒！很多人以为纵欲就是乱搞、酗酒，难道真的只是这些吗？

熬夜刷短视频，放纵沉溺多巴胺快感，
暴饮暴食、重油重辣，放纵味蕾欲望，
遇事易怒、四处吐槽，放纵负面情绪，
冲动消费，囤积无用物品，放纵物质欲望。

说白了就是：顺着本能瞎造！
只顾当下爽，不管身体和精力被掏空！

底层的真相是，人，天生就爱摆烂、往混乱里掉，这就是熵增。

所以，
你越放纵，人生越乱，
越自律，越能稳住自己。

仔细想一下，你平时最容易在哪件事上放纵自己？