不许再霸凌自己了这个世界上最残忍的霸凌者，从来都不是别人，而是你自己。
你有没有过这样的时刻？明明已经很累了，却还在逼自己坚持；明明很委屈，却还要笑着说"我没事"；明明很喜欢一样东西，却告诉自己"我不配"。
你总是在惩罚自己，为了别人的一句话，为了一件没做好的事，为了一个不完美的自己。你以为这样就能变得更好，却不知道这种自我内耗，正在慢慢耗尽你的能量。
亲爱的，放过自己吧。你不需要成为别人期待的样子，你只需要成为你自己。允许自己犯错，允许自己不完美，允许自己偶尔摆烂。你值得被爱，首先是被你自己爱。
