甘油三酯和胆固醇升高怎么办? 甘油三酯和胆固醇升高先别慌。要是数值只是略高于正常，生活方式调整就很关键。饮食上得清淡，少油少盐，像红烧肉、油炸食品就先戒了，多吃新鲜蔬果。还要合理锻炼，每天慢跑半小时或者跳跳绳，规律作息也不能少。
要是经过这些调整，指标还是降不下来，就得考虑药物治疗了。降甘油三酯可以用非诺贝特、苯扎贝特，降胆固醇有阿托伐他汀、辛伐他汀等。不过用药得听医生的，因为个体有差异，出现头晕、恶心等不良反应要及时就诊。
甘油三酯和胆固醇升高怎么办? 甘油三酯和胆固醇升高先别慌。要是数值只是略高于正常，生活方式调整就很关键。饮食上得清淡，少油少盐，像红烧肉、油炸食品就先戒了，多吃新鲜蔬果。还要合理锻炼，每天慢跑半小时或者跳跳绳，规律作息也不能少。
要是经过这些调整，指标还是降不下来，就得考虑药物治疗了。降甘油三酯可以用非诺贝特、苯扎贝特，降胆固醇有阿托伐他汀、辛伐他汀等。不过用药得听医生的，因为个体有差异，出现头晕、恶心等不良反应要及时就诊。
