有没有只吃馒头，从不吃米饭的友友啊，我想冒昧地问一下你们：你是真的不爱吃米饭，还是因为吃馒头方便省劲，而习惯了懒得改变呢？
我，一个来自山沟里的米乡姑娘，嫁到平原十多年，已经习惯接受天天吃馒头了。

但我发现，天天吃馒头的人，却很难调换过来接受，天天吃米饭的习惯！
这究竟是啥原因呢？

在我个人看来，很多不爱吃米饭的人，似乎都有个共性：
不爱吃菜！

因为米饭配菜，天经地义；面食配汤，地久天长。
这种惯性搭配，似乎都成了固定准则了。

也许，这只是我的个人偏见吧！
孤陋寡闻的我，暂时还没见过例外的。

上次带儿子去他同学家，约下象棋和在一块写作业。

那孩子的妈妈做饭是真早！
下午刚过五点，我们还没回家，人家就做好饭了。
当然做的也是相当简单，只热了几个馒头，没炒菜，只捣了点蒜汁。
我问她怎么不吃菜，她说就蒜汁吃省事，还炒啥菜？

我忍不住问了男孩一句，
“你们平时只吃馒头吗，还吃米饭不？”
果然不出我的意料，那男孩摇了摇头，还回了一句：“不吃米饭”

又一次证实了我的猜测：
不想吃菜的人，都是不吃米饭的。
这到底是固执，还是懒，或者真的不喜欢吃？

我想象不出来那些从不吃米饭的，还有从不吃馒头的，究竟是出于什么心理原因？
除了上了年纪的老年人外，因为他们是多年的习惯，固执得难以改变，能理解。

我家公爹就是这样的，典型的老年习惯了。
经历过勤俭节约的苦日子，有菜没菜都是吃不多，永远都是以主食为主。
炒一盘菜，他都能吃两天！
在我儿子身上，却是完全相反的状态，他是个无米不欢的孩子，几乎从来不吃馒头。

但是他在上学期间，中午不愿意吃米饭。
理由只有一个～
吃米饭太麻烦，太慢，费时间！

他吃米饭还不是将饭和菜分开吃，而是先提前把饭菜拌一拌再吃。
（我曾多次笑他，以后干脆去吃手抓饭的地方生活得了[呲牙]）
他等着赶时间尽快去学校，所以中午不管你给他准备多么丰盛美味的菜肴，他也不吃米饭配菜。

中午吃面条，或者水饺，各类面食或汤饭都行，就主打一个：
简单省事。
看在他还不是完全抵触面食的份儿上，我就不跟他计较了。
反正就算是执拗，我也拗不过他……

今晚上，我为儿子一个人单独煮了一点米饭。
饭后，闺女拉我上一边，私下悄悄跟我提议：
“老妈，下次别那么宠溺他了，尽量让他慢慢习惯，改掉不吃馒头的毛病，一直这样迁就他也不行啊！”

谢谢女儿的提醒！
以后该怎么做，我心里也有数。

别问我为啥要惯着儿子这个坏毛病，我何尝不也一直为此事头疼？
我可是提倡饮食均衡，不挑食，无极端偏好，也不暴饮暴食的一类人啊！

尤其是开始控糖控主食以后，我对主食的偏好和依赖感，越来越稀释了，反而开启了以菜肴为主，以主食为辅的崭新饮食方式。
所以，不论是不沾米饭，还是无米不欢，任何一种极端的偏食，我都是难以忍受和理解的。

这种崩溃无力感，有人懂吗？
我在想，当代人挑食的概率那么高吗，是不是每个家庭都有那么一个人？

真心话茶局 吃对主食更健康