很多人在职场上最大的问题，就是太把领导的脸色当回事。做好本职工作，领导喜欢你还是不喜欢你，都不重要。领导批评你了，把事做了就行，不必怀疑自己，他不高兴，觉得你不行，不高兴就不高兴，你没义务哄他开心啊你本职工作做到位了，该完成的完成了，剩下的就不用过度操心。记住，你是考进来的，不是靠他关系，不欠谁的，也无需对谁低声下气。
2、拒绝工作也是一种能力
你是人不是机器，来者不拒的人只会有越来越多干不完的活。会拒绝有时候比会做事更重要。划清自己的能力边界，领导安排任务时适当地讨价还价，多做对你成长有帮助的事，少做重复性劳动。
3、休息没必要有愧疚感
任何时候不要有：工作没做完怎么办，还有紧急任务我怎么能请假，这种愚蠢的想法，单位离了谁都能转，你有病做不了，如果是重要的事，领导自然会安排其他人来做。不重要的活，拖拖也就不用做了。
4、不要立刻回复不紧急的工作信息
急事我可以加班，但不代表我24小时卖给单位，领导的话不是圣旨，自己清楚轻重缓急就好。非紧急消息不在休息时间不要秒回，防止对方觉得你“随时待命、随叫随到”。休息日就是用来休息的，这是完全属于你自己的时间，无需解释“为什么不回”。
5、拒绝职场pua
领导的激励，往往成本最低；同事的评价，也常常出于各自的立场。听听就好，不必当真。要有一股子“钝感力”：管他呢，做好自己该做的，别人爱咋咋地。你的价值，不该由别人的几句评价来定义，更不该为了一张虚无缥缈的“大饼”而透支自己。保持精神独立，才不会被轻易PUA。
6、不要期待和同事成为朋友
职场本就不是交朋友的地方。没利益冲突时和和气气，一到评优、分资源，表面祥和立刻消散，你随意吐槽领导的话，可能转身就变成了别人表忠心的工具本职工作不出错，待人礼貌、不讨好、不树敌，就够了。
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