宗萨钦哲仁波切说：“世间上，
没有一样东西是﹣﹣永远属于你的，包括亲人，感情，健康甚至身体，我们都只是暂时使用，而非﹣﹣永久占有。正因如此，面对失去的第一步是认清"无常"是生命的本质。”
站在世间的角度，凡所有相皆是虚妄，一切都是影像，不真实。
你天天小心养护的身体，更是无常变化，终将失去。
你天天小心培养的亲情，也是在瞬间变动，因为人心无常，今天好明天就可能生矛盾，没有一样可靠的。
健康更如此，即使你再小心维护，也终会出问题。
为此，这一切，都不可得，只不过是用来使用罢了。
了知了无常，也就平淡随缘而活了。还有什么可计较呢？！
