张月的身体和精神都极限了 乘风2026舞台竞争强度拉满，张月全程高压备战。密集排练、高强度唱跳训练连轴转，长时间熬夜磨合队形与曲目，身体透支明显，精神也一直紧绷。面对舞台考核压力、不断调整表演状态，她硬扛疲惫反复打磨细节，情绪一度濒临临界点。 高强度工作上，无论是谁可能都扛不住，希望她接下来可以劳逸结合，毕竟健康永远排在第一位。 张月的身体和精神都极限了