你有没有发现：
​只要你退休，不外乎，一天买一次菜，一天做三顿饭。一天洗三次碗，一天收拾三次厨房。
​一天睡两个觉，就是子午觉，天天如此，无限循环。直到最后一天结束。

一天三顿饭，顿顿自己做，确实绑人。

但问题不在“做饭”本身，在你把退休过成了流水线。

我以前也觉得，退休嘛，不就是这样？围着锅台转，围着儿孙忙。直到看了周国平说的那段话——退休后还有二十年好光阴，足够你活出第二个青春。可多少人把这二十年过成了同一天的无限循环。

不是日子重复，是你把日子过重复了。

那为什么非得顿顿自己做？有朋友约着下馆子，去啊；不想动，点个外卖，怎么了？非要守着“自己做的才干净”那套老黄历，把后半辈子全耗在厨房里。庄子说过，“安时而处顺”。不是让你躺平，是让你学会顺着日子过，别较劲。

我认识一个阿姨，以前天天抱怨做饭累。后来想通了，周一三五自己做，周二四去社区食堂，周末跟老伴下馆子。省下来的时间干嘛？学画画、练瑜伽，朋友圈晒得比年轻人还欢。她说了一句话特在理：
“我把灶台让出来，把日子让进来了。”

你看，人这一辈子，最难的不是
“做”，是“不做”的智慧。

年轻时拼事业，那是身不由己。现在退休了，时间全是自己的，反倒被三顿饭绑得死死的，你说亏不亏？

所以说，别再拿“一日三餐”当KPI完成了。少做一顿饭，多去公园走走；少洗一次碗，多看两页书。日子可以不重样，但心不能一直老。

能把自己从厨房里解放出来，才算真退休。