重阳节的特别习俗可不少。登高是很经典的，传说东汉桓景听费长房之言，举家登高避过灾祸，此后重阳登高成习俗。古人认为这天“地气”上升、“天气”下降，登高能辟邪。像唐代杜甫的《登高》就很有名。
吃重阳糕也有讲究，它又称花糕等，制无定法。古人做糕要作九层像宝塔，上面有两只小羊，还会插小红纸旗、点蜡烛灯，用“点灯”“吃糕”代替“登高”。
赏菊及饮菊花酒源于陶渊明，他爱菊又好酒，后人纷纷效仿，于是在重阳赏菊饮酒成风。这些习俗承载着美好的寓意和祝福，让节日氛围浓郁又温馨。