作为有着二十多年烟龄的过来人，真心奉劝各位抽烟的男士，最好三十岁之前把烟戒掉。一过三十岁，自身代谢能力明显变差，血液循环大不如从前，常年吸烟血管很容易堵塞。年轻的时候身体素质过硬，抽烟带来的隐患察觉不到，等到步入中年，潜藏的各种毛病全部显现出来，还会影响生育方面的健康。要是一直拖到四十岁以后再戒烟，呼吸系统早已受损，各个器官逐步老化，很多慢性病已经形成，造成的身体伤害很难修复。虽说什么时候戒烟都不算晚，但是三十岁绝对是戒烟黄金时期，别等到一身病痛，才后悔当初没有及早收手。
作为有着二十多年烟龄的过来人，真心奉劝各位抽烟的男士，最好三十岁之前把烟戒掉。一过三十岁，自身代谢能力明显变差，血液循环大不如从前，常年吸烟血管很容易堵塞。年轻的时候身体素质过硬，抽烟带来的隐患察觉不到，等到步入中年，潜藏的各种毛病全部显现出来，还会影响生育方面的健康。要是一直拖到四十岁以后再戒烟，呼吸系统早已受损，各个器官逐步老化，很多慢性病已经形成，造成的身体伤害很难修复。虽说什么时候戒烟都不算晚，但是三十岁绝对是戒烟黄金时期，别等到一身病痛，才后悔当初没有及早收手。
