心梗来临前的10个预警信号，中老年人一定要记牢

心梗也就是心肌梗死，是冠状动脉血管突然堵塞，心肌因缺血坏死引发的危重疾病。
及时识别前兆症状，可以尽早就医，降低猝死风险。每个人身体情况不同，不一定所有症状都会出现。

1. 胸痛或胸部不适
最典型信号。胸骨后出现压榨、紧缩、灼烧样痛感，持续数分钟至数小时。疼痛感放射到左肩、左臂、下巴、脖子、上腹部。
2. 呼吸困难
不管是活动之后，或是安静坐着，突然气短、呼吸急促。因为心脏泵血能力变差，肺部淤血，正常换气受到阻碍。
3. 莫名出冷汗
没有天气闷热、剧烈运动等原因，全身大量冒冷汗，皮肤湿凉。
4. 极度疲惫乏力
日常轻微活动就感觉浑身透支，四肢沉重，充分休息之后依旧无法缓解。
5. 上腹部不适
上腹闷胀、胃痛，时常伴随恶心反胃，很多人误以为是胃病，耽误救治时机。
6. 颈部、下颌疼痛
没有牙周疾病，下巴、脖颈莫名酸痛，走动劳累之后痛感明显加重。
7. 肩背以及左臂酸痛
左侧肩膀、后背、手臂酸胀隐痛，休息之后无法改善，容易当成肩周炎。
8. 心慌心悸
毫无缘由心跳急促、心律紊乱，一阵一阵心慌。
9. 头晕甚至晕厥
心脏供血不足，脑部缺血，产生头晕眼花，严重时直接眼前发黑晕倒。
10. 睡眠反常
夜里平躺就胸闷憋气，只能垫高枕头睡觉，夜间时常因为憋气惊醒。

一旦同时出现多项表现，立刻停止所有活动，平躺休息，马上拨打急救电话。不要自行走动前往医院。
大家平时有没有留意过身体的细微变化？

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